Springer och Trimmar

En hälsosam blogg

När man inte vill ha kvar sina ärr

ärr

Jag har haft funderingar på att kolla upp om det går att göra något med mina ärr jag har. Jag har ådragit mig ett gäng med såna under åren, oftast på grund av en idrottsrelated skada. Nu är de väl inte extremt stora eller fula så sett, men det vore ändå skönt att dölja vissa eller i alla fall bli av med dem på något sätt. Har sett att det ska finnas krämer mot ärr, vet inte om det kan vara något? Läste även att man kan ta bort ärr med ärreducering. Men det kanske är för de som har riktigt svåra och fula ärr?

Kanske man ska vara nöjd ändå?

Jag kanske inte ska vara så orolig över de ärr jag har ändå. Har en vän som har det värre än mig. Hon var med om en olycka för ett tag sedan, och skadade sig i ansiktet. Det kommer troligen bli en del ärr av det för henne. Men hon verkar som tur är inte så bekymrad över det. Det är ju skönt det. Det är klart att det är olika för olika personer. En del kan inte ha något som de tycker förfular, andra tycker att ärr kan ha sin charm och en historia att berätta. Så vi får se om jag ska testa någon kräm eller bara låta dem vara i alla fall. Men jag tar gärna mot åsikter från er, så skriv gärna om ni testat något sånt.

3 Oct 2019

Är du "en sådan som springer"? Eller vill du kanske våga ta steget ut i löparspåret för första gången och bli "en sådan som springer". Det finns hemskt mycket att tänka på som nybörjare i joggingskorna och utmaningarna fortsätter genom hela ens löparkarriär. Få sporter sliter så mycket på kroppen som löpning, så man måste informera sig om hur man ska löpa. Hur ofta bör jag springa? Vilka skor passar mig? Vilket upplägg passar för mina förutsättningar och mål? Vissa väljer att delta i lopp eller enbart springer i motionssyfte. En sak är dock säker och det är att man lätt blir hooked på det här med löpning när man väl kommit igång! För vissa går intresset så långt att de blir beroende av det. Hur det nu är, handlar denna blogg om löpningens alla sidor och perspektiv, och om andra träningsformer, allmänt välmående, mat, hälsa och livsstil. Följ med mig!

 

 

Tidigare skrevs denna blogg av en tjej vid namn Charlotta vars främsta intressen var löpning, yoga, hälsosam mat och naturlig hudvård - sådant som får ens kropp och själ att må bra helt enkelt! Charlottas gamla blogg finner du här och vill du fortsätta följa henne idag så rekommenderar jag hennes Instagram och Facebooksida.